Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Tippek a szemszárazság enyhítésére

HillVital
2016. 11. 22. 16:14:00

Gyakran előfordul, hogy valami miatt kevesebbet pislogunk, emiatt felszakad a könnyfilm, és szemünk szárazzá válik.

A szemszárazságnak több oka is lehet (allergia, cukorbetegség, pajzsmirigy-betegség).

Környezeti ártalmak is szerepet játszhatnak a kialakulásában, pl. hosszas autóvezetés, dohányfüst, számítógépes munka, kontaktlencse, légkondi, egyes gyógyszerek.

Nézzünk néhány tippet, hogyan enyhíthetjük!

- Ne dohányozzunk, kerüljük a dohányfüstös helyeket!

- Ha számítógép előtt

  dolgozunk, óránként pihenjünk 10 percet!

- A monitort a szemsík alatt helyezzük el!

- Használjunk számítógépes védőszemüveget, amely egyrészt véd a monitor káros elektrosztatikus sugárzásától, másrészt a könny párolgását is csökkenti.

- Fogyasszunk megfelelő mennyiségű folyadékot!

- Ügyeljünk a helyiség páratartalmára (40-60 %)!

- Minden este mossuk le alaposan a sminket, nehogy eltömődjön a könnymirigyek kivezető nyílása.

- Fogyasszunk elegendő halat, mandulát, diót, ezek elősegítik az egészséges könnyezést (könnyfilm megtartása).


Szemszárazság elleni praktikák.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok

Keresés