Termékek Menü
0

Tippek a szemszárazság enyhítésére

HillVital
2016-11-22 16:14:00
Tippek a szemszárazság enyhítésére

Gyakran előfordul, hogy szemszárazságtól szenvedünk. Adunk néhány tippet, hogyan kerüljük el! 
Tovább olvasom...

Gyakran előfordul, hogy valami miatt kevesebbet pislogunk, emiatt felszakad a könnyfilm, és szemünk szárazzá válik.
 

A szemszárazságnak több oka is lehet (allergia, cukorbetegség, pajzsmirigy-betegség).

Környezeti ártalmak is szerepet játszhatnak a kialakulásában, pl. hosszas autóvezetés, dohányfüst, számítógépes munka, kontaktlencse, légkondi, egyes gyógyszerek.

Nézzünk néhány tippet, hogyan enyhíthetjük!

- Ne dohányozzunk, kerüljük a dohányfüstös helyeket!

- Ha számítógép előtt

  dolgozunk, óránként pihenjünk 10 percet!

- A monitort a szemsík alatt helyezzük el!

- Használjunk számítógépes védőszemüveget, amely egyrészt véd a monitor káros elektrosztatikus sugárzásától, másrészt a könny párolgását is csökkenti.

- Fogyasszunk megfelelő mennyiségű folyadékot!

- Ügyeljünk a helyiség páratartalmára (40-60 %)!

- Minden este mossuk le alaposan a sminket, nehogy eltömődjön a könnymirigyek kivezető nyílása.

- Fogyasszunk elegendő halat, mandulát, diót, ezek elősegítik az egészséges könnyezést (könnyfilm megtartása).
Szemszárazság elleni praktikák.

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE, ÉS ADJ EGY ESÉLYT MAGADNAK A NAPI 5000. FT. ÉRTÉKŰ UTALVÁNY MEGNYERÉSÉRE!

 

Részletek


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok
blog comments powered by Disqus
Google