Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS

Tippek az időjárási frontok okozta problémák ellen!

HillVital
2016. 05. 17. 16:45:00

Reggelente jót tesz egy hideg – meleg vizes váltózuhany.
 

Ha nincs időnk zuhanyzásra, paskoljuk hideg vízzel az arcunkat addig, amíg kellemetlen hideget nem érzünk.

Aztán töröljük az arcunkat szárazra!  Aludjunk eleget! Ha a szervezet kipihent, jobban ellenáll a frontok okozta kellemetlenségeknek. Ha nem tud elaludni, lefekvés előtt igyon egy csésze citromfűteát. Hetente háromszor dörzsöljük át a testünket egy hideg vizes nyirkos törölközővel, majd bújjunk fél órára a meleg takaró alá! Ha tehetjük, szaunázzunk, vagy vegyünk egy jó masszázst. Serkentik a vérkeringést és a boldogsághormon termelődését, valamint az immunrendszert is erősítik. Mozogjunk, sétáljunk sokat! A kikapcsolódás is segíthet a kellemetlen panaszok leküzdésében. Tartózkodjunk minél többet a szabad levegőn! Természetesen, mint minden más betegség elkerülésében, itt is nagyon fontos a helyes, vitamindús táplálkozás, valamint a bőséges folyadékbevitel! Ez utóbbi lehet szénsavmentes ásványvíz vagy valamilyen gyógytea.

Időjárási frontok okozta problémák.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

"Dr. Rojkó László, Budai Péter"

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Házi praktikák, fortélyok

Keresés