Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Mire jó a tökmag?

Veress Máté - HillVital
2019. 04. 09. 09:40:00

A tökmag kiváló A-, C-és E-vitamin-forrás, rengeteg magnéziumot, cinket, foszfort, káliumot, antioxidánst tartalmaz. Zsírtartalma alacsony, és kalóriában is szegény.
 

A tökmagok természetes gyógyító hatása többféle betegségben is elismert. Hatékony vérszegénységre, vese-, szív- és májbetegségekre, védi az ereket.

Kiváló energiaforrás, nyugtatóként és altatóként is kiváló, de hashajtó tulajdonsága is ismert. A tökmagkúra jótékony a prosztataproblémákra, megelőzi a csontritkulást. A tökmag olaja tisztítja a szervezetet. Lecitinben, enzimekben is gazdag, csökkenti a koleszterinszintet, a vérben raktározott zsírok mennyiségét. Rendezi a nők hormonháztartását, a termékenységet is növeli. A-vitamin-tartalma védi a szem egészségét. Nagyon gazdag tökmag triptofánban, ezért megelőzi a stresszt és az álmatlanságot. Ha nem tudsz aludni és ideges vagy, akkor fogyassz el egy csésze tökmag teát. Hatásosabb és természetesen egészségesebb mint egy marék gyógyszer. 

A tökmagnak nagyon magas az antioxidáns tartalma, ezek azért fontosak mert segítenek kiiktatni a szervezetből a káros szabadgyököket. Megszünteti a gyulladásokat valamint a daganatos betegségek kialakulását is megakadályozhatja.
Segíti a prosztata és a húgyhólyag egészséges működését. Mivel gazdag antioxidánsokban, magas a magnézium, és a cink tartalma, ezért hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. A rendszeres fogyasztása csökkentheti a koleszterinszintet, a vérnyomást és a szívbetegség kialakulását is megakadályozza. A tökmag a 2-es típusú cukorbetegségekkel küzdők számára is ajánlott. Segít megakadályozni a vércukorszint ingadozását. A tökmag segít rendbe tenni az emésztést, mivel elég magas a rosttartalma. Segít felgyorsítani az anyagcserét, és feloldja a lerakódott salakanyagokat.

Fogyasztása:

Fogyaszthatjuk nyersen. Ha megeszünk mindennap 20 db nyers tökmagot, biztosíthatjuk vele a napi cinkbevitelünket. Napi 80-90 szem tökmag elfogyasztása egy hónapon át regenerálja a szívizmokat.

De teát is főzhetünk belőle. A tökmagból készített tea többet ér bármilyen nyugtatónál. Egy csésze összezúzott, héjas tökmagot felteszünk főni, kb. 5 percig főzzük, majd leszűrjük. Ízesíthetjük mézzel, s kortyolgassuk el lefekvés előtt!
A tökmagnak magas az A-, C- és az E-vitamin tartalma valamint tele van ásványi anyagokkal. Megannyi élettani hatással rendelkezik és most megtudhatod mik azok.

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 
Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Gyógynövények

Keresés