Termékek Menü
0

A visszerek nyáron

HillVital
2017-08-14 16:32:00

A visszérbetegséget kellemetlenné teheti a gravitáció, ugyanis a visszerekben megnő a nyomás, ami az egyébként kóros erek kitágulásához vezet.

A meleg szintén kockázati tényezőnek számít. Hiszen a melegben az erek kitágulnak, lassul a vérkeringés, ezáltal rosszabbodnak a visszeres problémák. Visszeres problémák esetén kerüljük a hosszabb forró fürdőket, valamint a szaunázást!

Szintén kedvezőtlen a mozgásszegény ülő-, valamint a hosszantartó, rendszeres 8-10 óránál tovább tartó állómunka is.

Kismamák és a túlsúlyosak egyaránt nagyobb eséllyel lesznek visszeresek.

Tanácsolt a következőket tenni:

- meleg-hideg váltózuhany
- a magas sarkú kerülése
- rendszeres mozgás, értorna (szív irányába körkörös mozdulatokkal)
Visszerek nyáron

Iratkozz fel nyereményjátékunkra


Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Visszér tippek
blog comments powered by Disqus
Google