Menü
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT, RENDELÉS:
06 42 783 718 ; 06 30 838 4363
INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAP GARANCIA
100% PÉNZVISSZAFIZETÉS
ITT JÁRSZ A WEBÁRUHÁZBAN: > >

Zöldturmix receptek - ZöldVital

ZöldVital - Idd magad egészségesre!

Egy egész heti zöld turmix recept, a hét minden napjára. Segít a méregtelenítésben és a kilók leadásában is. Idd magad egészségesre!

A reggeli zöld turmix fogyasztása mára már olyan népszerűségnek örvend, hogy sokak számára elmaradhatatlannak számít a reggeli rutinból. Ez többek között annak is köszönhető, hogy gyorsan elkészíthető és gyorsan is a szervezetbe juttatható, hiszen csak meg kell inni. Azonban mindezek mellett nagyon sok jótékony hatással rendelkeznek, valamint egy igazi energialöketnek számítanak a reggelek során.

Napi egy zöld turmix egy héten keresztül

Az első napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 2 bögre spenót
- 1 csipet fahéj
- 2 db banán
- 2 bögre víz
- 4 db körte

Elkészítés:

Mossuk meg a banánt, a körtét és a spenótot is. Ezután hámozzuk meg a banánt, és ha szükséges, akkor a körtét is. Vágjuk ki a körtemagházát, majd a többi hozzávalóval együtt kockázzuk fel, hogy a turmixgépnek könnyebb dolga legyen. Ezután tegyük a hozzávalókat egy turmixgépbe, majd addig turmixoljuk amíg pépes állagú nem lesz. Ha elkészült, öntsük poharakba. Díszítésként fahéjjal megszórhatjuk a tetejét.

A második napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 1 db alma
- 1 db körte
- 2 db szárzeller
- 5 db kelkáposzta levél
- 1 db kisebb gyömbér

Elkészítés:

Mossuk meg a hozzávalókat. Ha szükséges hámozzuk meg az almát és a körtét, majd vágjuk ki magházukat. Ezután szeleteljük fel a hozzávalókat, majd tegyük őket egy turmixgépbe. Addig turmixoljuk, amíg pépes nem lesz. Ha túl sűrűnek találnák a zöld turmixunkat, víz hozzáadásával hígíthatjuk.

A harmadik napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 1 db alma
- 2 dl víz
- 2 levél mizuna
- 2 levél római saláta
- 2 levél fodros kel

Elkészítés:

Mossuk meg a hozzávalókat. Ha szükséges hámozzuk meg az almát, majd vágjuk ki a magházát és a többi hozzávalóval együtt szeleteljük fel. Ezután tegyük őket egy turmixgépbe, majd addig turmixoljuk, amíg már sima, pépes állagú nem lesz.

A negyedik napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 2 dl víz
- 1 db alma
- 1 db banán
- 2 csésze spenót
- 1 cm reszelt gyömbér

Elkészítés:

Mossuk meg a hozzávalókat. Hámozzuk meg a banánt és az almát is. Vágjuk ki az alma magházát, majd a többi hozzávalóval együtt szeleteljük fel. Tegyük a hozzávalókat egy turmixgépbe és turmixoljuk össze.

Az ötödik napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 2 db alma
- 1 db citrom
- 1 db banán
- 2 marék spenót
- 1 csipet fahéj
- 1 dl víz

Elkészítés:

Miután megmostuk a hozzávalókat, hámozzuk meg az almát, a banánt és a citromot. Vágjuk ki az alma magházát és szedjük ki a citrom magvait. Ezután a többi hozzávalóval együtt szeleteljük fel őket. Tegyünk minden hozzávalót egy turmixgépbe és addig turmixoljuk amíg pépes nem lesz. Díszítésként a kiöntött pohár zöld turmix tetejét megszórhatjuk még fahéjjal.

Az utolsó előtti, azaz a hatodik napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 5 dkg bébispenót
- 15 dkg kígyóuborka
- 15 dkg alma
- 4-5 levél menta
- fél lime leve
- 3dl víz

Elkészítés:

Miután megmostuk a hozzávalókat, érdemes felszeletelni őket, hogy a turmixgépben könnyebb dolga legyen. Tegyünk minden hozzávalót egy turmixgépbe, majd addig turmixoljuk amíg szép sima állagú nem lesz. Díszítésként a megmaradt limeot vagy akár a mentalevelet is felhasználhatjuk.

A hetedik és egyben az utolsó napi zöld turmix recept a következő:

Hozzávalók:
- 2 db kivi
- 1 db avokádó
- 2 marék bébispenót
- 1 db banán

Elkészítés:

Miután megmostuk a hozzávalókat, hámozzuk meg a kivit és a banánt, majd a többi hozzávalóval együtt szeleteljük fel őket. Ezután tegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe és addig turmixoljuk amíg finom pépes állagú nem lesz.

Egészségetekre!

ZöldVital - Idd magad egészségesre! zöldvital.hu

"Végignéztem, ahogyan a 26 éves testvéremet bekebelezte egy súlyos betegség, mindössze három hónap alatt… Nagyon hiányzik…, viszont a hiányérzetnél nyomasztóbb a tudat, hogy nem tettem semmit, pedig mint kiderült, nagyon is sokat tehettem volna, csak azt gondoltam, hogy ez nem az én dolgom. Késő bánat, de neked még lehet, hogy nem késő. Töltsd le és olvasd el ezt a könyvet, és többet soha nem fognak rászedni”

 

Keresés