Szabadulj meg a zsírtól egyszerűen gyógynövényekkel!
Ezeket a gyógynövényeket nyersen is fogyaszthatjuk, de rávághatjuk az ételekre is. Itt egy lista ezekről a növényekről amiket ki kell próbálj ha zsírt akarsz égetni egyszerűen és egészségesen.
Aloe vera: Levele az egyik legjobb zsírégető gyógynövény. Gyorsítja a zsírégetést, és a bélmozgást is kiegyensúlyozottá teszi. Gyorsabban megszabadít a plusz kilóktól mint néhány fogyasztó tea vagy hashajtó.
Bodza: Segítségre lehet a vízhajtásban. Fogyaszthatjuk tea vagy gyümölcsléként is. Csökkenti az étvágyunkat de nagyobb mennyiségben nem ajánlott fogyasztani ugyanis mellékhatásai lehetnek.
Zöld tea: Ez egy nagyon jó ital, emellett gyorsítja az anyagcserét ezért hozzájárul a fogyáshoz és a méregtelenítéshez. Mindenképpen megéri fogyasztani ugyanis feltölti a szervezetet energiával.
Csalán: Nagyon fontos vitaminokat.:(A-vitamin, B-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, K-vitamin) és ásványi anyagokat(vas, kalcium, foszfor, magnézium, kálium, mangán) tartalmaz.
Zellerlevél: Mivel sok vizet és rostot tartalmaz ezért kiváló választás ha azt szeretnénk, hogy felgyorsuljon az anyagcserénk és a zsírégetésünk. Ha fogyasszuk rendszeresen akkor csökkenti a vérnyomást és béltisztító hatása is van.
