Termékek Menü
0

Fogyókúrás nyári gyümölcsök

HillVital
2017-07-20 16:22:00

A sikeres fogyókúra kulcsa a jó minőségű zsírok és zöldlevelek rendszeres fogyasztása, minimális mozgás és a készélelmiszerek háttérbeszorítása. A gyümölcsöket sokszor lehurrogják a magas szénhidráttartalma miatt, viszont számos olyan gyümölcs van, amely sokat segíthet fogyókúra alatt.

Görögdinnye: Magas víztartalma miatt támogatja a méregtelenítést, a benne található anyagok segítenek rugalmasan tartani a kötőszöveteket.

Szilva: Magas a magnézium- és a rosttartalma, ezért fokozza a bélműködést, így szerepet játszik a fogyásban.

Sárgabarack: Sok benne a rost, valamint a B5-vitamin, ezért ez is serkenti a bélműködést, valamint a zsírsejtek lebontását.

Fekete áfonya: Segít a méregtelenítésben és az emésztésben, ezért ezt is érdemes fogyasztani fogyókúra alatt.

Alma: Az alma nagyon sok növényi rostot tartalmaz, így óriási mértékben felgyorsítja az emésztés. A gyors emésztés kevesebb felszívódott szénhidrátot jelent, ami egyben kevesebb elraktározott zsírt is jelent. 
Fogyókúrás nyári gyümölcsök

Tartalomhoz tartozó címkék: ⤷Életmód
blog comments powered by Disqus
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT

Ügyfélszolgálat

Ha kérdésed van, hívd a

06 42-783-718
  06 30-838-4363

telefonszámot, vagy add meg az elérhetőséged és kollégáink munkanapokon (H-P 8-16 óra) perceken belül visszahívnak!


Közösségi oldal

YouTube csatorna

 

 

Iratkozz fel YouTube csatornánkra

Google